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肌肉发达青壮年 更易跟腱断裂

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发表于 2018-2-14 02:12:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
肌肉发达青壮年 更易跟腱断裂
4月7日,著名运动员刘翔发布了长微博,正式对外宣布退役的消息,并坦言退役原因是由于久治不愈的跟腱伤让他无缘奥运会。东南大学附属中大医院骨科副主任医师陆军介绍说,如果运动前没有充分的热身,运动姿势不当,跳跃扣杀类的动作很容易造成跟腱断神秘的母亲节礼物_感恩父母裂。
            



   
   
        
            跟腱断裂已是运动员的“通心情随笔_心情文字病”,难道跟腱断裂只是“钟情”于运动员?其实不然,普通人也一样会被“击中”。陆军介绍,跟腱断裂大多是意外伤导致的,容易发生在对抗性较强的运动中,如打有爱情,就有孤单_心情随笔羽毛球、打篮球、踢足球等。特别是打羽毛球的后退、跳跃、扣杀这一系列动作,打篮球扣球的姿势、百米冲刺等快速的竞技比赛等。
        
        
        
   
   

   
   
        
            据了解,跟腱受伤从十几岁的少年到几十岁的老人,但大多发生在肌肉发达的青年人身上。因为肌肉发达的青壮年在运动时肌肉更加紧实,如果运动前没有充分的拉伸热身,运动姿势不当,当猛的跳跃或忽然发力如足球射门时,就会造成跟腱完全或部分断裂。
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